Nachwehen: Das hilft gegen die Schmerzen im Wochenbett
Als frischgebackene Mama bist du sicher überglücklich, dein Baby endlich in den Armen zu halten. In den ersten Tagen nach der Geburt benötigt dein ...
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Die 4 Geburtsphasen: Ein Leitfaden für den natürlichen Geburtsweg
Die Eröffnungsphase – Dein Körper macht sich bereit Die Latenzphase ist vorbei, die ersten Wehen, oder auch Kontraktionen, haben eingesetzt ...
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Cola in der Schwangerschaft: Ist das eigentlich erlaubt?
Wenn du schwanger bist, dann beginnt für dich eine besonders intensive Zeit. In den kommenden Monaten wird ein kleiner Mensch in dir heranwachsen,...
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Kein Alkohol in der Schwangerschaft: Alle Informationen
Die Schwangerschaft ist eine Zeit der Freude, der Erwartung und der Hoffnung. Hast du erfahren, dass du schwanger bist, dann möchtest du sicher all...
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Ein Leitfaden zur Ernährung in der Schwangerschaft
Schwanger zu sein bedeutet, eine erhöhte Verantwortung für zwei zu übernehmen. Eine ausgewogene Ernährung ist dabei essenziell für deine Gesundheit...
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Sex in der Schwangerschaft - Ja oder nein?
Erinnerst du dich an die Zeit, als das Wort "Schwangerschaft" nur Bilder von Babykleidung, Windeln und Kinderwagen in deinem Kopf hervorrief? Nun,...
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